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Recomendaciones ante aludes y avalanchas de nieve

El peso de una avalancha es de aproximadamente un millón de toneladas. Imagina que estás esquiando tranquilamente, disfrutando de la belleza y el descenso a alta velocidad de la adrenalina, y te encuentras siendo perseguido por un millón de toneladas de nieve. El resultado es terrible. La mayoría de los esquiadores afectados por la avalancha quedan enterrados en ella. Además, no solo acabarás muriendo porque estás enterrado, sino que también debes tener en cuenta que millones de toneladas están congeladas y sufres de hipotermia.

Aquellos que quedan enterrados bajo la nieve necesitan ayuda urgente, hay apendas 15 minutos entre la vida y la muerte en la nieve. Según las estadísticas, en el mundo, las avalanchas de nieve matan a 150 personas cada año. La mayoría de las víctimas son las mismas quienes activaron la avalancha al desplazarse por zonas poco seguras. Por eso los expertos recomiendan lo siguiente:

1. Qué hacer antes del alud o avalancha de nieve

► Siempre es importante estar informado y conocer las condiciones de la nieve. Por lo general, en las páginas de las estaciones obtendrás esta información y podrás saber si ha habido avalanchas en los días anteriores.

► Nunca vayas a esquiar solo. Cuando haya riesgo de alud, lo mejor es descender de uno en uno y no adelantar. Mantén una distancia de seguridad con tu compañero (mínimo 10 metros): Por una parte, ejerceremos menos fuerza para desencadenar un alud, y por otra parte, si se desencadenase, la otra persona no se vería envuelta en el accidente y podría rescatarnos.

► Lleva siempre contigo un equipo de rescate y, por supuesto, aprende a usarlo correctamente.

• Transceptor de avalancha: Se utiliza para localizar con precisión personas que han sido enterradas. Tiene un modo de transmisión y otro de recepción. En el modo de transmisión, se envían señales a intervalos regulares, que son registradas por otro dispositivo en modo de recepción. Para que los dispositivos funcionen de forma óptima, hay que seguir algunos consejos:
  
  
  Solo se genera una señal si tanto la persona sepultada como la que la busca llevan consigo un transceptor que funcione y esté encendido.
  No olvide hacer una comprobación del dispositivo antes de empezar. Además, recuerde tener las pilas cargadas.
  El dispositivo debe estar en modo de transmisión durante todo el recorrido. Solo se cambia al modo de recepción cuando se busca a una persona enterrada.
  El dispositivo debe llevarse siempre directamente en el cuerpo, no en una mochila.


• Sonda: Si se determina la posición de un sujeto enterrado mediante el transceptor de avalanchas, se utiliza la sonda. Con su ayuda, es posible determinar la profundidad a la que está enterrada la persona y marcar claramente el lugar para excavar.




• Pala: Debes llevar siempre contigo una pala estable para poder acudir al rescate de una persona enterrada en caso de emergencia. Es casi imposible limpiar la nieve con las manos desnudas.


• Airbag para avalanchas: El airbag de avalanchas es la única ayuda que puede protegerle activamente de ser enterrado. Un airbag inflado aumenta significativamente el volumen del deportista y éste tiene más posibilidades de permanecer en la superficie de la avalancha o de quedar solo ligeramente enterrado.

2. Cómo actuar durante el alud o avalancha de nieve

► Si nos sobreviene un alud, lo primero que tenemos que hacer es mantener la calma e intentar huir por el lateral más próximo en dirección diagonal y descendente.

► Debemos de cerrar la boca para que no se nos llene de nieve y desprendernos de los bastones.

► Nos agarraremos a cualquier roca o árbol para no ser arrastrado. En caso de no encontrar agarradero, tenemos que luchar para permanecer a flote en el alud mediante movimientos de natación contra la oleada y al mismo tiempo protegernos la cabeza de las rocas.

► Si quedáramos sepultados, es de vital importancia, adoptar forma de bola y tratar de salir antes de que el alud se modere, es decir, antes de que se detenga en el valle, porque se endurecerá en pocos minutos.

► Si no pudiéramos salir, no hagamos esfuerzos inútiles, tenemos que movernos lo menos posible, respirando lentamente y esperar a la ayuda en función del lugar donde nos sobrevenga.

► El promedio al que se queda enterrada la gente es de 70 a 80 cm. En ese tiempo hasta que llegue la ayuda, haz una cavidad con las manos frente a la boca y la nariz para poder respirar. Investigadores descubrieron que la densidad de la nieve tras una avalancha es comparable a la del hormigón. Por lo tanto, incluso si la persona está enterrada a tan solo 40 cm, no podrá mover ni un meñique.

► Sabrás en qué posición estás si logras escupir un poco, la dirección que tome la salida te orientará. Esto evitará que gastes fuerzas intentando abrir un espacio hacia abajo en lugar de hacia la superficie.

► Tener siempre en cuenta que los primeros 15 minutos y en el 90% de las ocasiones, es posible salir con vida, después se reducen las opciones y aumentan notablemente las posibilidades de morir por asfixia o hipotermia bajo la nieve. Entre los 15 y los 45 minutos la probabilidad de supervivencia decrece rápidamente, al 25%, ya que los que han quedado sepultados sin contar con bolsa de aire mueren por asfixia. Después de 45 minutos, solo los que estén en una bolsa de aire, puede sobrevivir a una muerte por asfixia, pero pueden entrar en hipotermia.

► En caso de que nos sorprenda en plena carretera, no hay que intentar conducir a través de la misma, lo más probable es que sucedan replicas en la zona. Buscaremos un lugar seguro y nos detendremos, avisando a base para que se personen los de carreteras.

► Si quedamos atrapados dentro del coche hay que apagar el motor para que no nos intoxiquemos con el monóxido de carbono. Es conveniente abrigarnos más para no entrar en estrés térmico, por eso, cuando transitemos por zonas de montaña, es importante llevar mantas isotérmicas.

3. Qué hacer después del alud o avalancha de nieve

► No camine sobre escombros.

► Si te encuentras libre de una avalancha y todavía te falta un compañero, de inmediato, llame al 911 y rastree a su compañero. El tiempo es absolutamente crítico.

► Active su receptor de avalanchas y utilice su sonda para ayudarle en la búsqueda.

► No intente un rescate si al hacerlo puede provocar otra avalancha.

► Siempre es mejor buscar primeros auxilios de inmediato si has estado en una avalancha importante. Busca una patrulla de esquí o dirígete a la clínica u hospital más cercano.

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